| 山行目的 | アルパインクライミング | | 集合場所・時間 | 朝陽団地 | 行動予定
（自由記述） | 7/13 5:00朝陽団地-7:00沢渡-8:00上高地8:30-11:30横尾14:30涸沢
7/14 ４：３０涸沢小屋−５：３０東稜取り付き−１０：００北穂高−１２：３０涸沢小屋
7/15 ３：００涸沢小屋−４：００ ５．６のコル−９：００前穂高−（重太郎新道）−１３：００上高池B.T | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は涸沢散策 | | 食事 | １３日 朝：車内 昼：行動食 夕：個人
１４日 朝：個人 昼：行動食 夕：個人
１５日 朝：個人 昼：行動食 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 | | その他 | 日の出：４時４０分
日の入：１９時６分
留守本部：よし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
１ |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
１ |
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医薬品 |
１ |
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コンパス |
１ |
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笛 |
１ |
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筆記具 |
１ |
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ライター |
１ |
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ナイフ |
１ |
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保険証 |
１ |
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飲料 |
１ |
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ロールペーパー |
１ |
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携帯電話 |
１ |
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計画書 |
１ |
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雨具 |
１ |
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防寒着 |
１ |
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入浴道具 |
１ |
帰り |
水筒 |
１ |
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時計 |
１ |
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日焼け止め |
１ |
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非常食 |
１ |
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ハーネス |
１ |
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クライミングシューズ |
１ |
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環付きカラビナ |
3 |
ATC,8環,セルフ用 |
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カラビナ |
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スリング長 |
2 |
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スリング短 |
2 |
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確保器 |
1 |
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エイト環 |
1 |
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クイックドロー／ヌンチャク |
5 |
ｱﾙﾊﾟｲﾝﾇﾝﾁｬｸ含む |
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クライミンググローブ |
１ |
ダブルロープ50ｍ |
ヘルメット |
１ |
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トポ（登攀図） |
１ |
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シュラフ |
1 |
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エアマット |
1 |
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ピッケル |
１ |
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アイゼン |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
車 |
1 |
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コンロ |
１ |
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ガス |
2 |
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テント |
１ |
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ダブルロープ |
2 |
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すてなわ |
2 |
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