| 行動予定 | 1日目
鳩待峠 12:00 - 13:13 山ノ鼻 - 13:56 牛首分岐 - 14:34 竜宮十字路 - 14:37 龍宮小屋 - 15:08 見晴 （1泊）
2日目
見晴 08:00 - 08:17 東電分岐 - 08:33 赤田代 - 08:55 平滑ノ滝展望台 09:05 - 09:45 展望台 09:55 - 11:03 兎田代分岐 11:13 - 12:08 赤田代 12:18 - 12:32 東電分岐 - 12:55 東電小屋 13:05 - 13:26 ヨッピ吊橋 - 13:53 竜宮十字路 14:03 - 14:06 龍宮小屋 - 14:37 見晴 （1泊）
3日目
見晴 08:00 - 08:30 龍宮小屋 - 08:34 竜宮十字路 - 09:12 牛首分岐 09:22 - 10:05 山ノ鼻 - 10:27 山ノ鼻 10:37 - 12:02 鳩待峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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