| 行動予定 | 御岳山駅 08:00 - 08:10 東京都御岳ビジターセンター - 08:32 御岳山 - 08:39 長尾平分岐 - 09:13 奥の院 - 09:29 奥の院 - 09:49 鍋割山 - 10:03 鍋割山分岐 - 10:44 大岳山荘（荒廃） - 11:07 大岳山 - 11:22 大岳山荘（荒廃） - 11:54 鍋割山分岐 - 11:57 芥場峠 - 12:28 ロックガーデン - 12:43 七代ノ滝 - 13:16 長尾平分岐 - 13:33 東京都御岳ビジターセンター - 13:43 御岳山駅
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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