| 行動予定 | 1日目
村営駐車場 07:30 - 09:55 堂所 10:05 - 11:26 七ツ石小屋 11:36 - 12:14 七ツ石神社 - 12:20 七ツ石山 - 12:33 ブナダワ 12:43 - 13:16 鉢焼場尾根分岐 - 13:22 奥多摩小屋跡 13:32 - 14:13 小雲取山 14:23 - 14:46 避難小屋分岐 - 14:48 雲取山 14:58 - 15:20 雲取山荘 （1泊）
2日目
雲取山荘 07:00 - 07:41 小雲取山 07:51 - 08:15 奥多摩小屋跡 - 08:19 鉢焼場尾根分岐 - 08:47 ブナダワ - 09:09 七ツ石山 09:19 - 09:22 七ツ石神社 - 09:43 七ツ石小屋 09:53 - 10:44 堂所 - 12:20 村営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 充電器, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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