行動予定
（自由記述） | 焼額山 09:27 -> 11:32 竜王山 13:05 -> 13:46 竜王山ロープウエー山頂駅 13:47 -> 14:30 ゴール地点 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時中止 | | 注意箇所・注意点 | 紫外線対策 | | 食事 | 各自持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 日よけ帽子, 毛帽子, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ビンディング, スキー板, シール, スキークランポン | | 共同装備品 | コンロ, ツェルト |
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