| 行動予定 | 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 09:10 - 09:19 坪庭 - 09:50 三ツ岳分岐 - 09:56 北横岳ヒュッテ 10:06 - 10:25 北横岳南峰 - 10:36 北横岳ヒュッテ - 10:41 三ツ岳分岐 - 11:09 三ツ岳2峰 11:19 - 11:53 雨池山 - 12:04 雨池峠 - 12:09 縞枯山荘 - 12:21 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅
| 行動予定
（自由記述） | 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 09:26 - 09:36 坪庭 - 10:03 三ツ岳分岐 10:04 - 10:14 北横岳ヒュッテ - 10:27 北横岳（南峰） 10:31 - 10:35 北横岳 10:44 - 10:48 北横岳（南峰） - 11:03 北横岳ヒュッテ - 11:07 三ツ岳分岐 - 11:25 三ツ岳３峰 11:38 - 11:43 三ツ岳２峰 11:54 - 12:05 三ツ岳１峰 12:13 - 12:43 雨池山 - 12:55 雨池峠 - 13:00 縞枯山荘 - 13:11 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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