| 山行目的 | 槍ヶ岳に登り隊 第一回 チェストハーネスの使い方 | | 集合場所・時間 | モリシア津田沼（旧サンペデック）裏 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 856m地点 - 11:20 1294m地点 13:20 - 14:20 856m地点 | | 食事 | 昼食の用意 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, ポール, ヘルメット |
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