| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 8/9（金）22:00 マクドナルド南新宿店
http://www.mcdonalds.co.jp/shop/map/map.php?strcode=13086 | 行動予定
（自由記述） | 8/10
6:31 穂高駅 （電車）
6:46 信濃松川駅
6:50 信濃松川駅 （タクシー）
7:10 白沢登山口
7:30 白沢登山口 → 最終水場
10:00最終水場 →大凪山
12:00餓鬼岳山頂 →
14:30餓鬼岳小屋
8/11
6:00 餓鬼岳小屋
8:30 東沢岳
9:10 東沢乗越
11:10 北燕沢出合
12:00中房温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 2日目天候不良の場合
白沢登山口へ下山
その場合、小屋にてタクシーを呼ぶ | | 注意箇所・注意点 | 8/10（土）
アルプス第一交通株式会社 紺色の車
0261-22-0720（大町営業所）
6:46信濃松川にてピックアップ
白沢登山口へ
信濃松川から白沢登山口まで送迎料金込みで4280円 | | 食事 | 餓鬼岳小屋にて小屋食（夕食・朝食）
行動食は各自用意 | | 計画書の提出先・場所 | 白沢登山口 | | その他 | 往復いずれも梯子、鎖場有で足元注意
東沢乗越からは熊出没する恐れあり
餓鬼岳小屋では水は有料 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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ライター |
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ナイフ |
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保険証 |
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飲料 |
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ティッシュ |
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バンドエイド |
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タオル |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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スパッツ |
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手袋 |
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ビニール袋 |
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替え衣類 |
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入浴道具 |
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ザックカバー |
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クマよけ鈴 |
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水筒 |
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時計 |
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日焼け止め |
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非常食 |
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サングラス |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
2 |
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コンロ |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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コッヘル（鍋） |
1 |
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ローソク |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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ラジオ |
1 |
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