| 山行目的 | ご当地富士に登る。 | | 集合場所・時間 | JR森ノ宮駅 6時 | | 行動予定 | 大滝川森林公園 09:00 - 10:50 真妻山 11:50 - 12:58 真妻山登山口 - 13:06 大滝 - 13:13 真妻山登山口 - 13:56 大滝川森林公園
| 行動予定
（自由記述） | 天気が良ければ山頂でまったり☺️
下山後、温泉♨️に行きま～す。 | | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, お風呂セット |
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