| 山行目的 | トレッキング観光 | | 行動予定 | 山頂駅 10:00 - 10:53 茶臼岳 - 11:23 山頂駅
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, マフラー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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