| 山行目的 | 折立〜薬師岳〜大日岳〜称名滝縦走 | | 集合場所・時間 | 富山駅6:20→折立8:20
| | 行動予定 | 1日目
折立 09:00 - 10:58 青淵三角点 - 12:26 五光岩ベンチ - 13:12 太郎平小屋 - 13:31 薬師峠 - 15:04 薬師岳山荘 （1泊）
2日目
薬師岳山荘 06:00 - 06:58 薬師岳 - 07:38 北薬師岳 - 08:31 間山 - 09:14 スゴ乗越小屋 - 12:05 越中沢岳 - 13:41 鳶山 - 14:06 五色ヶ原山荘 （1泊）
3日目
五色ヶ原山荘 06:00 - 06:29 ザラ峠 - 07:52 獅子岳 - 08:30 鬼岳東面 - 09:21 龍王岳 - 09:41 浄土山 - 10:05 展望台 - 10:36 室堂山荘 - 11:07 雷鳥荘 - 11:23 雷鳥沢野営場 - 11:27 雷鳥沢 - 11:57 新室堂乗越 - 12:10 室堂乗越 - 13:26 奥大日岳 - 14:34 七福園 - 14:40 中大日岳 - 14:49 大日小屋 - 15:09 大日岳 - 15:22 大日小屋 （1泊）
4日目
大日小屋 06:00 - 07:34 大日平山荘 - 08:11 牛首 - 09:12 大日岳登山口 - 09:17 飛竜橋 - 09:26 称名滝展望台 - 09:33 飛竜橋 - 09:38 大日岳登山口 - 09:52 称名滝駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, シュラフカバー |
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