[山行計画書] シシゴヤノ頭
(山行種別:雪山ハイキング, エリア:谷川・武尊)
2025年04月26日 ~ 2025年04月27日

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山行目的スノーハイク
集合場所・時間土樽駅
行動予定1日目
土樽駅 09:00 - 09:05 蓬橋バス停 - 09:33 土樽 - 10:15 蓬新道登山口 - 13:15 シシゴヤノ頭 - 14:19 蓬峠 (1泊)

2日目
蓬峠 08:00 - 10:00 蓬新道登山口 - 10:33 土樽 - 10:57 蓬橋バス停 - 11:03 土樽駅
行動予定
(自由記述)
蓬峠付近にてビバーク
緊急時の対応・ルート土樽駅に戻る

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒(保温性), レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, テント, 寝袋


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