| 行動予定 | 室堂山荘 08:00 - 08:31 雷鳥荘 - 08:47 雷鳥沢野営場 - 08:51 雷鳥沢 - 09:21 新室堂乗越 - 09:34 室堂乗越 - 09:49 新室堂乗越 - 11:14 剱御前小舎 - 11:49 別山南峰 - 12:12 剱御前小舎 - 13:15 雷鳥沢 - 13:20 砂走り分岐 - 14:24 室堂山荘
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氏名 /
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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