| 山行目的 | 夏山に向けてのトレーニング♪ | | 集合場所・時間 | 渋沢駅7:00集合 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 大倉 - 07:40 雑事場ノ平 - 08:50 小草平 09:00 - 09:25 天神尾根分岐 - 10:15 金冷シ - 10:40 塔ノ岳 11:40 - 11:55 金冷シ - 12:20 二俣分岐 - 12:50 鍋割山 13:00 - 13:50 後沢乗越 - 14:20 二俣 14:30 - 14:45 474m地点 - 15:35 355m地点 - 15:55 大倉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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