| 行動予定 | 野上駅 10:00 - 10:16 萬福密寺 - 10:58 鳶岩分岐 - 11:39 野上峠 - 11:47 小鳥峠 - 11:53 林道本山根線 - 12:15 宝登山入口 - 12:58 宝登山 - 13:05 宝登山山頂駅 - 14:07 宝登山神社 - 14:23 長瀞駅前 - 14:27 長瀞駅
| | 緊急時の対応・ルート | 山頂からロープウェイ | | 注意箇所・注意点 | 水を2.0L以上持参しないこと
分かれ道や少し歩き疲れた際にヤマレコを開き道を確認すること
登山開始時にヤマレコをスタートし、登山中は基本機内モードで行動のこと
行動食はエネルギー単価が良いかつチャック付きのものが良い | | 食事 | 水: 1～1.5L
行動食: 2～3食分
昼飯: 1食分 | | その他 | 下山後長瀞を観光するのが良い |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, 着替(下山後用), 携帯充電器 |
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