| 山行目的 | 南奥駆道 | | 集合場所・時間 | 大和上市駅 8:20 | 行動予定
（自由記述） | 5/3
1日目6時間50分 / 13.5km
10:40前鬼口 -1時間40分-12:20大滝前 -1時間20分-13:40小仲坊 -2時間20分-16:00太古ノ辻（堂ノ森） -40分-16:40深仙ノ宿 -50分-17:30釈迦ヶ岳（1泊）
5/4
2日目10時間 / 15.7km
06:00釈迦ヶ岳 -35分-6:35深仙ノ宿 -35分-7:10太古ノ辻（堂ノ森） -1時間-8:10天狗山 -40分-8:50嫁越峠 -30分-9:20地蔵岳（子守岳） -50分-10:10ヒクタワ -30分-10:40涅槃岳 -25分-11:05証誠無漏岳 -50分-11:55持経ノ宿 -55分-12:50平治ノ宿 -30分-13:20転法輪岳 -45分-14:05倶利迦羅岳 -1時間30分-15:35行仙岳 -25分-16:00佐田辻（1泊）
5/5
3日目7時間45分 / 13.9km
06:00佐田辻 -1時間20分-7:20笠捨山（仙ヶ岳） -25分-7:45葛川辻 -40分-8:25地蔵岳 -1時間10分-9:35香精山 -35分-10:10塔ノ谷峠（貝吹金剛） -1時間10分-11:20蜘蛛ノ口（岩ノ口） -1時間20分-12:40花折塚 -55分-13:351046m地点 -10分-13:45玉置神社（1泊）
5/6
4日目7時間35分 / 17.7km
06:00玉置神社 -30分-6:30玉置辻（本宮辻） -1時間-7:30大平多山への分岐 -30分-8:00大森山三角点（大水ノ森） -35分-8:35篠尾辻 -35分-9:10五大尊岳 -55分-10:05六道ノ辻 -20分-10:25大黒天神岳 -1時間10分-11:35吹越権現 -30分-12:05吹越峠 -25分-12:30七越峰 -35分-13:05備崎 -10分-13:1555m地点 -10分-13:2556m地点 -10分-13:35熊野本宮大社 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, 携帯トイレ |
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