| 集合場所・時間 | 06:10 夜叉神峠 | 行動予定
（自由記述） | 06:10 夜叉神峠 - 08:10 杖立峠 - 10:10 苺平 - 10:40 南御室小屋 - 12:10 薬師岳 - 12:55 観音岳 - 13:25 2694m地点 - 14:05 鳳凰小屋（1泊）
06:15 鳳凰小屋 - 06:20 鳳凰小屋 - 07:40 地蔵岳 - 07:50 赤抜沢ノ頭 - 08:20 2694m地点 - 09:00 観音岳 - 09:30 薬師岳 - 10:40 南御室小屋 - 11:20 苺平 - 12:30 杖立峠 - 13:40 夜叉神峠 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, テント, テントマット, シェラフ |
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