| 山行目的 | 親睦登山 | | 集合場所・時間 | 6:00北谷登山口 | 行動予定
（自由記述） | 北谷登山口 6:18 -> 7:30 風穴 7:35-> 8:30祖母山 9:00 -> 9:15 九合目小屋分岐 -> 9:45国観峠 9:47-> 10:00美女嶽 -> 10:20四辻 -> 10:30一の鳥居分岐 10:32-> 11:00北谷登山口 | | 食事 | 一日分 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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