山行目的 | 酒池肉林 | 集合場所・時間 | to4さんち | 行動予定 (自由記述) | ベイシアマート沼田店 〒378-0056 群馬県沼田市高橋場町2049-2 0278-60-2111 営業時間 8:00〜20:00
丸高高原 〒378-0497 群馬県利根郡片品村東小川4658-58 0278-58-2211
| 食事 | パエリア(4人前) 海老(大) 4尾 アサリ 10個 ムール貝(ハマグリ) 4個 イカ 1杯 ホタテ貝柱 6個 玉ねぎ 1個 トマト 1個 パプリカ・赤 1個 パプリカ・黄 1個 ニンニク 2片 サフラン 1摘み 固形コンソメ 適量 米 2合 塩 適量 コショウ 適量
シナモントースト(4人前) 卵 4個 食パン 8枚 シナモンパウダー 適量 牛乳 1カップ バター 40g 砂糖 適量
クラムチャウダー(2人前) アサリむき身 150g ベーコン 30g 玉ねぎ 1/2個 ジャガイモ 1個 タイム 小匙1 ローリエ 1枚 水 150cc 牛乳 200cc オリーブ油 適量 小麦粉 適量 塩 適量 コショウ 適量
| その他 | エクストレイルのリアシート7:3の3を倒せば荷物は十分入ります ただし後の二人はちょっと窮屈。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
食器類 |
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ヘッデン |
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プラティパス |
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日帰り登山用品 |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
タープ |
2 |
結構大きい 荷物とかはこの下に |
簡易テント |
1 |
テーブル用(のつもり) |
ツーバーナー |
1 |
2口ガスバーナー |
ツーバーナー台 |
1 |
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ガスカートリッジ |
4 |
コールマン |
卓上炭火焼き台 |
1 |
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ガスランタン |
1 |
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ガスランタンスタンド |
1 |
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クッカーセット |
1 |
鍋×3、フライパン×1、ザル |
クッキングツール |
1 |
おたま、フライ返し、さい箸、トング |
ドライネット |
1 |
食器干すのに使う |
クーラーボックス |
1 |
多分30Lくらい |
テーブル |
1 |
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木炭 |
2 |
6kg(着火剤有) |
蚊取り線香 |
2 |
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包丁・まな板 |
適 |
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サランラップ、アルミホイル |
適 |
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洗剤 |
適 |
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ふきん |
適 |
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スポンジ、タワシ |
適 |
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調味料 |
適 |
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ゴミ袋 |
適 |
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金串 |
4 |
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イス |
4 |
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ちっちゃいテーブル |
1 |
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バーベキューグリル |
1 |
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折畳水ボトル3ℓ |
1 |
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軍手 |
5 |
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紙皿等 |
適 |
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クーラーボックス |
1 |
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電気ランタン |
1 |
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ウエットティッシュ |
1 |
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ウエス(捨てられる) |
適 |
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キッチンペーパーロールで |
1 |
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家庭用カセットコンロ |
1 |
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パーコレーター |
1 |
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