| 山行目的 | 酒池肉林 | | 集合場所・時間 | to4さんち | 行動予定
（自由記述） | ベイシアマート沼田店
〒378-0056
群馬県沼田市高橋場町2049-2
0278-60-2111
営業時間 8:00〜20:00
丸高高原
〒378-0497
群馬県利根郡片品村東小川4658-58
0278-58-2211
| | 食事 | パエリア（4人前）
海老（大） 4尾
アサリ 10個
ムール貝（ハマグリ） 4個
イカ 1杯
ホタテ貝柱 6個
玉ねぎ 1個
トマト 1個
パプリカ・赤 1個
パプリカ・黄 1個
ニンニク 2片
サフラン 1摘み
固形コンソメ 適量
米 2合
塩 適量
コショウ 適量
シナモントースト（4人前）
卵 4個
食パン 8枚
シナモンパウダー 適量
牛乳 1カップ
バター 40g
砂糖 適量
クラムチャウダー（2人前）
アサリむき身 150g
ベーコン 30g
玉ねぎ 1/2個
ジャガイモ 1個
タイム 小匙1
ローリエ 1枚
水 150cc
牛乳 200cc
オリーブ油 適量
小麦粉 適量
塩 適量
コショウ 適量
| | その他 | エクストレイルのリアシート７：３の３を倒せば荷物は十分入ります
ただし後の二人はちょっと窮屈。 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
食器類 |
|
|
ヘッデン |
|
|
プラティパス |
|
|
|
日帰り登山用品 |
|
|
|
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
タープ |
２ |
結構大きい 荷物とかはこの下に |
簡易テント |
１ |
テーブル用（のつもり） |
ツーバーナー |
１ |
２口ガスバーナー |
|
ツーバーナー台 |
１ |
|
ガスカートリッジ |
４ |
コールマン |
卓上炭火焼き台 |
1 |
|
|
ガスランタン |
１ |
|
ガスランタンスタンド |
１ |
|
クッカーセット |
１ |
鍋×３、フライパン×１、ザル |
|
クッキングツール |
１ |
おたま、フライ返し、さい箸、トング |
ドライネット |
１ |
食器干すのに使う |
クーラーボックス |
１ |
多分３０Ｌくらい |
|
テーブル |
１ |
|
木炭 |
２ |
６ｋｇ（着火剤有） |
蚊取り線香 |
2 |
|
|
包丁・まな板 |
適 |
|
サランラップ、アルミホイル |
適 |
|
洗剤 |
適 |
|
|
ふきん |
適 |
|
スポンジ、タワシ |
適 |
|
調味料 |
適 |
|
|
ゴミ袋 |
適 |
|
金串 |
4 |
|
イス |
4 |
|
|
ちっちゃいテーブル |
1 |
|
バーベキューグリル |
1 |
|
折畳水ボトル３ℓ |
1 |
|
|
軍手 |
5 |
|
紙皿等 |
適 |
|
クーラーボックス |
1 |
|
|
電気ランタン |
1 |
|
ウエットティッシュ |
1 |
|
ウエス(捨てられる) |
適 |
|
|
ｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰロールで |
1 |
|
家庭用カセットコンロ |
1 |
|
パーコレーター |
1 |
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|