| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 05:01 笠新道入口 - 05:12 ワサビ平小屋 - 05:30 小池新道登山口 - 06:11 秩父沢出合 - 07:09 シシウドヶ原 - 07:43 鏡平山荘 07:53 - 08:40 鏡平分岐 - 09:19 双六小屋 09:34 - 10:27 双六岳 10:37 - 11:08 丸山 - 11:25 三俣蓮華岳 - 12:15 黒部五郎小舎 - 13:44 黒部五郎岳 - 14:38 黒部五郎小舎 （1泊）
2日目
黒部五郎小舎 05:30 - 06:59 三俣山荘 07:09 - 07:13 伊藤新道分岐 - 08:13 鷲羽岳 08:23 - 08:45 ワリモ岳 - 08:56 ワリモ北分岐 - 09:21 水晶小屋 - 09:48 水晶岳 09:58 - 10:18 水晶小屋 10:38 - 10:59 東沢乗越 - 12:02 竹村新道分岐 - 12:17 真砂岳 - 12:44 野口五郎岳 - 12:51 野口五郎小屋 13:01 - 13:28 竹村新道分岐 - 14:24 東沢乗越 - 14:56 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 05:30 - 05:50 ワリモ北分岐 - 05:56 岩苔乗越 - 06:22 祖父岳 06:32 - 06:45 祖父庭園 - 07:24 祖母岳 07:34 - 07:46 雲ノ平山荘 07:56 - 08:12 スイス庭園 - 08:33 祖父庭園 - 09:07 黒部川源流 - 11:05 双六小屋 11:20 - 12:00 鏡平分岐 - 12:27 鏡平山荘 12:47 - 13:07 シシウドヶ原 - 13:39 秩父沢出合 - 14:03 小池新道登山口 - 14:18 ワサビ平小屋 - 14:27 笠新道入口 - 15:17 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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