| 山行目的 | 無雪期PH | | 集合場所・時間 | 札幌は朝2:30出発
若しくは現地6:00 | 行動予定
（自由記述） | 06:10 アポイ岳ジオパーク
08:30 アポイ岳
09:20 吉田岳
11:00 ピンネシリ
13:10 吉田岳
14:20 アポイ岳
16:00 アポイ岳ジオパーク | | 注意箇所・注意点 | 吉田岳からピンネシリ間は赤テープの目印はあるが、踏み跡は不明瞭。
【松にはダニがいっぱいいる】 | | 食事 | 軽食持参 | | その他 | アポイ山荘は温泉ではない風呂５００円
ビジターセンターには６００円でソフトクリーム付き入浴割引券・１０００円でランチ付き入浴券が有り。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 気候に適した上着(1), 着替えシャツ(1), ズボン(1), 靴下(1), グローブ(1), 登山靴(1), ザック(1), 昼ご飯(1), 行動食(適量), 非常食(適量), 飲料(2L), GPS/地図（地形図）(1), 保険証(1), 携帯電話(1), カメラ(1), レインウェア(1), エマージェンシーシート(1) |
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