| 行動予定 | 鳩待峠 07:30 - 08:26 山ノ鼻 - 08:59 牛首分岐 - 09:28 竜宮十字路 - 09:30 龍宮小屋 - 09:33 竜宮十字路 - 11:04 土場 - 11:38 富士見田代 12:08 - 12:28 アヤメ平 - 13:00 横田代 - 13:59 鳩待峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 非常食, 飲料, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ |
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