行動予定
（自由記述） | スタート地点05:58 → 06:03石抱橋06:04 → 09:17道行山09:20 → 10:06小倉山10:09 → 11:06百草の池11:08 → 11:33前駒11:46 → 12:26駒の小屋 → 12:46越後駒ヶ岳13:04 → 13:18駒の小屋13:28 → 13:45前駒13:46 → 14:09百草の池 → 14:42小倉山14:43 → 15:22道行山15:35 → 17:47ゴール地点 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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