| 行動予定 | 天神平駅 08:00 - 09:00 熊穴沢避難小屋 - 09:51 天狗の溜り場 - 10:49 トマノ耳 - 11:03 オキノ耳 - 11:16 トマノ耳 - 11:48 天狗の溜り場 - 12:16 熊穴沢避難小屋 - 13:02 天神平駅
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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