| 行動予定 | 1日目
二荒山神社 10:50 - 11:43 中禅寺金谷ホテル 11:53 - 12:27 竜頭之茶屋 - 12:43 竜頭の橋 12:53 - 13:18 赤沼駐車場 - 13:55 光徳入口 - 13:56 登山口 - 13:57 登山口 - 14:37 湯滝 14:47 - 15:19 湯元温泉 （1泊）
2日目
湯元温泉 03:20 - 03:31 湯本スキー場 - 04:23 湯本スキー場上 04:33 - 06:40 外山鞍部 06:50 - 07:57 前白根山 - 08:20 白錫尾根分岐 - 08:32 五色沼避難小屋 - 10:04 白根山 10:24 - 11:16 弥陀ケ池 - 11:39 五色沼 11:49 - 12:45 五色山 - 13:13 国境平 13:23 - 15:09 中ツ曽根入口 - 15:11 浄水場 - 15:24 湯元温泉
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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