| 行動予定 | 入笠山登山口（沢入） 08:00 - 09:14 御所平峠登山口 - 09:28 入笠山登山道分岐 - 09:44 入笠山 - 09:46 首切登山道分岐 - 09:58 仏平峠 - 10:28 大阿原湿原 - 10:41 仏平峠 - 10:49 八ヶ岳ビューポイント 11:49 - 12:02 御所平峠登山口 - 12:10 山彦荘 - 12:26 富士見パノラマリゾート ゴンドラ山頂駅 - 13:16 入笠山登山口（沢入）
| | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止、悪天候時、体調不良時は大阿原湿原はカット。 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 コンパスから提出 |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, レスキューシート, 膝サポーター, 虫よけスプレー | | 共同装備品 | 調理用飲料水, クッカー, 風防, 火器 |
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