| 山行目的 | ニッコウキスゲ | | 行動予定 | 1日目
八方台登山口 13:00 - 14:07 猫魔ヶ岳 14:17 - 14:39 猫石 - 15:34 雄国沼休憩舎 15:54 - 16:16 湿原分岐 - 16:33 湿原分岐 - 16:43 金沢峠 16:53 - 17:18 雄国沼休憩舎 （1泊）
2日目
雄国沼休憩舎 07:00 - 08:16 猫石 - 08:45 猫魔ヶ岳 08:55 - 09:41 八方台登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | 調理用食材, 調味料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター |
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