| 集合場所・時間 | 07:00 アイミックス自然村オートキャンプ場 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 アイミックス自然村オートキャンプ場 - 08:30 登山口（林道終点） - 11:30 中洞権現 - 12:45 剣ヶ峰 - 13:25 肩の小屋 - 14:15 剣ヶ峰 - 15:05 中洞権現 - 17:45 登山口（林道終点） - 19:15 アイミックス自然村オートキャンプ場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 帽子, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, タオル, カメラ, 地図, コンパス, バーナー, ガス, クッカー, 腕時計, クッション, 細引き, ナイフ, 日焼け止め, ツェルト, 耳あて, ネックゲイター |
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