| 行動予定 | 乾徳山登山口 10:00 - 10:22 徳和峠 - 11:51 道満山 12:01 - 13:26 国師ケ原十字路 - 14:05 月見岩 14:15 - 14:22 扇平 - 15:32 乾徳山 15:52 - 16:32 扇平 - 16:36 月見岩 - 16:58 国師ケ原十字路 - 17:29 駒止 - 18:10 乾徳山登山口（オソバ沢コース） - 18:43 乾徳山登山口
| | 食事 | 昼食、非常食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, ココヘリ, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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