| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 都民の森 08:00 - 08:11 昆虫館 - 08:47 三頭大滝 - 10:01 都民の森分岐 - 10:24 大沢山 - 10:31 三頭山避難小屋 - 10:33 ムシカリ峠 - 10:57 三頭山西峰 - 11:05 三頭山中央峰 - 11:06 三頭山東峰 - 11:34 見晴し小屋 - 12:03 鞘口峠 - 12:19 昆虫館 - 12:25 都民の森
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 携帯トイレ |
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