| 山行目的 | 花を見る | | 行動予定 | 天神平駅 10:00 - 11:00 熊穴沢避難小屋 - 11:51 天狗の溜り場 - 12:39 肩ノ小屋 - 12:51 トマノ耳 - 13:05 オキノ耳 - 13:18 トマノ耳 - 13:50 天狗の溜り場 - 14:18 熊穴沢避難小屋 - 15:04 天神平駅
| | 食事 | 水2.5l
昼食
行動食
非常食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アームカバー, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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