| 行動予定 | 大洞 09:15 - 09:26 黒檜山登山口駐車場 - 09:30 黒檜山登山口 - 10:41 黒檜山 - 11:13 駒ケ岳 - 11:42 大洞
|
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | Tシャツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯（おにぎりと漬物）, 行動食（ゼリー、ようかん、氷砂糖）, レジャーシート, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, 半ズボン, 圧着タイツ, スポーツ飲料500ml, 水500ml, 弁当🍙, アームバンド, 虫除けスプレー, 携帯トイレ, アルコールスプレー消毒用 |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|