| 行動予定 | 飯森高原駅 09:15 - 09:23 七合目行場山荘 - 10:40 女人堂 - 12:00 石室山荘 - 12:14 覚明堂 - 12:54 剣ヶ峰 13:04 - 13:21 黒沢口十字路 - 13:28 二ノ池山荘 - 13:32 二の池ヒュッテ 14:02 - 14:08 二ノ池山荘 - 14:21 覚明堂 - 14:28 石室山荘 - 15:13 女人堂 - 15:57 七合目行場山荘 - 16:05 飯森高原駅
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 装備備考 | ヘルメット |
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