| 集合場所・時間 | 08:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 08:00 上高地バスターミナル - 08:54 明神分岐 - 09:48 徳沢 - 10:06 新村橋 - 10:51 横尾 - 11:45 一ノ俣 - 12:21 槍沢ロッヂ（泊）
04:00 槍沢ロッヂ - 05:30 大曲 - 06:24 天狗原分岐 - 07:45 坊主の岩小屋 - 08:21 殺生ヒュッテ - 08:57 槍ヶ岳山荘 - 09:24 槍ヶ岳 - 09:51 槍ヶ岳山荘 - 10:09 殺生ヒュッテ - 10:27 坊主の岩小屋 - 11:21 天狗原分岐 - 12:06 大曲 - 13:00 槍沢ロッヂ - 13:27 一ノ俣 - 14:12 横尾 - 14:57 新村橋 - 15:15 徳沢 - 16:09 明神分岐 - 17:03 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 槍沢ロッジ以降は槍沢ロッジに引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | | | 食事 | ・山小屋食事以外に行動食3日分、ラーメン3食
・昼食は山小屋にて手配
| | 計画書の提出先・場所 | �ー�宅 〒182-0035調布市上石原3-38-21 0424835229
�⊂綛眞脇�山口 | | その他 | �‥仍格欷� モンベル1701308191-0010
�▲灰灰劵� 00A050-099
��スマホ(au)08056583684 ガラケー(docomo)08088298244
�ぜ崑�渡第2駐車場に駐車 黒VOXY 多摩8710 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, ハイドレーション, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット |
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