| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 戸隠牧場バス停 07:00 - 07:34 さかさ川歩道入口 - 07:51 随神門 - 08:16 戸隠奥社 08:26 - 10:27 八方睨 10:37 - 10:46 戸隠山 10:56 - 11:37 九頭龍山 12:07 - 12:55 一不動避難小屋 - 14:06 五地蔵山 14:16 - 14:18 六弥勒 - 14:20 五地蔵山 - 14:22 六弥勒 - 15:39 ブナ仙人 15:49 - 16:12 弥勒尾根入口 - 16:21 弥靭尾根分岐 - 16:28 戸隠牧場登山口 - 16:41 戸隠牧場バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 途中から引き返し | | 注意箇所・注意点 | 蟻の塔渡り、戸渡り、刃渡り |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 装備備考 | 水多め、5リットル、ヘルメット |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|