行動予定
（自由記述） | スタート地点 04:20 -> 04:22 ゲート 04:23 -> 04:51 伊奈川ダム上駐車場 -> 04:59 パックン岩 -> 05:25 福栃平(南駒-越百分岐) -> 05:59 下のコル(四合目) 06:00 -> 06:16 上のコル 06:26 -> 07:16 上の水場 07:20 -> 08:06 越百小屋 08:16 -> 08:56 越百山 09:03 -> 10:10 仙涯嶺 10:17 -> 10:24 今朝沢ルンゼ -> 10:27 奈落覗 -> 11:21 ハートブレイクロック 11:22 -> 11:29 南駒ヶ岳 12:01 -> 13:01 北沢尾根三角点 13:02 -> 13:18 六合目 -> 13:35 五合目 -> 14:10 南駒ヶ岳登山口（四合目） -> 14:32 福栃平(南駒-越百分岐) -> 15:02 パックン岩 -> 15:28 ゲート 15:30 -> 15:31 ゴール地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール |
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