| 山行目的 | 秋企画 | | 行動予定 | 公共駐車場 06:00 - 06:03 雌阿寒温泉登山口 - 06:33 二合目 - 07:16 五合目 07:26 - 08:06 八合目 - 08:36 雌阿寒岳 08:56 - 09:14 阿寒富士分岐（八合目） - 10:00 阿寒富士 10:10 - 10:36 七合目 - 10:58 五合目 - 11:20 二合目 11:30 - 11:50 オンネトー登山口 - 12:01 東岸分岐 - 12:10 北岸分岐 - 12:39 公共駐車場
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 携帯トイレ |
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