| 行動予定 | 中ノ湯温泉 07:00 - 07:19 焼岳登山口 - 09:29 広場 - 11:11 北峰分岐 - 11:19 焼岳 - 11:24 北峰分岐 - 12:10 中尾峠 - 12:32 焼岳小屋 - 14:10 焼岳登山口 - 14:32 ウエンストン碑 - 14:52 河童橋 - 15:00 上高地バスターミナル
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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