| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 12:00 - 13:01 第一ベンチ - 13:43 第二ベンチ - 14:27 第三ベンチ - 15:12 富士見ベンチ - 15:53 合戦小屋 - 17:19 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 04:30 - 05:03 燕岳 05:23 - 05:51 燕山荘 06:51 - 07:42 合戦小屋 - 08:05 富士見ベンチ - 08:29 第三ベンチ - 08:54 第二ベンチ - 09:16 第一ベンチ - 09:53 中房温泉登山口 - 10:05 登山者用駐車場 - 10:11 有明山登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, パンツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 三角巾, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, スマホ, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, トレッキングポール | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コッヘル, ロープ30m, スリング60cm×3・120cm×2・150cm×1, 環付カラビナ×5, カラビナ×4, プーリー, タイブロック, ハーネス×3, クラッググローブフルフィンガー, ローソク, 防水マッチ |
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