| 山行目的 | ハイキング・登山トレーニング | | 集合場所・時間 | 6:30 北八ヶ岳ロープウェイ駐車場 | | 行動予定 | 北横岳登山口 07:00 - 08:53 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 09:13 - 09:22 坪庭 - 09:53 三ツ岳分岐 - 09:59 北横岳ヒュッテ 10:09 - 10:28 北横岳南峰 - 10:31 北横岳北峰 10:41 - 10:43 北横岳南峰 - 10:54 北横岳ヒュッテ - 10:58 七ツ池 11:08 - 11:13 北横岳ヒュッテ 12:13 - 12:18 三ツ岳分岐 - 12:39 坪庭 - 12:48 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る。 | | 注意箇所・注意点 | 北横岳登山口〜北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅までは朝露に濡れた藪が想定されるため、ゲイター着用が望ましいと思われる。 | | 食事 | 昼食・行動食・非常食を持参。 | | 計画書の提出先・場所 | 山と自然ネットワークコンパス |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 携帯トイレ |
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