| 行動予定 | 1日目
折立 08:30 - 10:52 青淵三角点 - 12:38 五光岩ベンチ - 13:33 太郎平小屋 - 13:56 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 05:00 - 05:24 太郎平小屋 - 07:26 薬師沢小屋 - 10:39 祖母岳 - 10:59 雲ノ平山荘 11:29 - 12:54 高天原峠 - 13:35 高天原山荘 14:05 - 14:23 高天原温泉 - 14:39 竜晶池 - 14:52 高天原温泉 15:22 - 15:51 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 04:00 - 04:55 高天原峠 - 07:15 スイス庭園 - 07:51 祖父庭園 - 08:28 祖父岳 - 08:48 祖父庭園 - 09:46 黒部川源流 09:56 - 10:43 三俣山荘 11:13 - 12:35 三俣蓮華岳 - 14:01 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 05:00 - 07:32 黒部五郎岳 - 08:58 中俣乗越 - 09:41 赤木岳 - 10:30 北ノ俣岳 - 10:37 神岡新道分岐 - 12:05 太郎平小屋 12:35 - 12:58 薬師峠 （1泊）
5日目
薬師峠 05:00 - 05:24 太郎平小屋 - 06:10 五光岩ベンチ - 07:17 青淵三角点 - 08:37 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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