| 山行目的 | あづみの山楽会7月例会 | | 集合場所・時間 | エスカルプラザ駐車場・とおみ駅改札付近集合・9時 | | 行動予定 | とおみ駅 09:10 - 09:20 アルプス平駅 09:30 - 09:40 地蔵の頭 09:50 - 10:40 地蔵の頭 10:50 - 11:40 アルプス平駅
| | 緊急時の対応・ルート | 下山する | | 注意箇所・注意点 | 五竜テレキャビン（往復）＋アルプス展望リフト（片道）夏季料金3000円必要。
駐車場は無料。高山植物園入園料は無料。 | | 食事 | 展望レストランにて。1500円程度。 | | 計画書の提出先・場所 | 今回は提出しない。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, 帽子, ザック, お茶（ドリンク）, 非常食（行動食）, 筆記用具, 常備薬, 保険証（マイナンバーカード）, スマホ, 時計, タオル, ストック, ウインドブレーカー, 手袋, ゴミ袋, サングラス | | 共同装備品 | 地図, コンパス, 笛, 鈴, 計画書, ファーストエイドキット, ヘッドランプ, レスキューシート, スマホバッテリー, ツェルト |
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