| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 04:30 - 05:36 第一ベンチ - 06:22 第二ベンチ - 07:10 第三ベンチ 07:20 - 08:09 富士見ベンチ - 08:53 合戦小屋 09:03 - 10:37 燕山荘 10:57 - 11:33 燕岳 - 12:03 燕山荘 - 12:35 蛙岩 12:45 - 14:28 喜作レリーフ 14:38 - 14:45 分岐 - 15:28 大天荘 - 15:41 大天井岳 - 15:48 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 04:30 - 05:20 東天井岳の肩 - 06:34 横通岳 06:54 - 07:13 横通岳の肩 - 07:49 常念小屋 07:59 - 09:43 常念岳 10:03 - 10:52 前常念岳 11:02 - 14:12 三股
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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