| 山行目的 | 夏山を楽しむ | | 集合場所・時間 | ツルヤ駐車場６：１５集合 | | 行動予定 | 西穂高口 09:00 - 10:19 西穂山荘 10:29 - 10:49 丸山 - 11:48 独標 11:58 - 13:01 西穂高岳 13:21 - 14:02 独標 14:12 - 14:46 丸山 - 14:57 西穂山荘 15:07 - 16:05 西穂高口
| | 計画書の提出先・場所 | 西穂高口登山ポスト |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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