| 行動予定 | 1日目
折立 06:15 - 08:13 青淵三角点 08:23 - 09:51 五光岩ベンチ 10:01 - 10:47 太郎平小屋 11:07 - 11:26 薬師峠 - 12:59 薬師岳山荘 13:19 - 14:17 薬師岳 14:37 - 15:11 薬師岳山荘 （1泊）
2日目
薬師岳山荘 04:00 - 04:58 薬師岳 05:08 - 05:42 薬師岳山荘 06:12 - 07:05 薬師峠 - 07:25 太郎平小屋 07:35 - 08:13 五光岩ベンチ 08:23 - 09:19 青淵三角点 09:29 - 10:36 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ポール |
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