| 行動予定 | 鉾立山荘 06:00 - 06:02 象潟口登山口 - 06:49 白糸の滝三角点 06:59 - 07:43 賽の河原 07:53 - 08:36 御浜小屋 08:46 - 09:12 御田ヶ原分岐 - 09:38 七五三掛 09:48 - 10:01 外輪山・千蛇谷分岐 - 10:32 文珠岳 11:02 - 11:20 外輪山・千蛇谷分岐 - 11:27 七五三掛 - 11:43 御田ヶ原分岐 - 12:10 御浜小屋 12:20 - 12:46 賽の河原 - 13:12 白糸の滝三角点 13:22 - 13:51 象潟口登山口 - 13:53 鉾立山荘
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