| 山行目的 | アルパインクライミング | | 行動予定 | 1日目
室堂 09:00 - 09:12 みくりが池 - 09:36 雷鳥荘 09:46 - 10:05 雷鳥沢野営場 10:15 - 10:20 雷鳥沢 10:30 - 12:44 剱御前小舎 13:14 - 13:52 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 04:00 - 04:28 剣山荘 04:38 - 05:16 一服剱 05:26 - 06:38 前剱 07:08 - 10:49 剱岳 11:09 - 11:34 平蔵のコル 11:54 - 13:06 前剱 13:16 - 14:16 一服剱 14:26 - 14:48 剣山荘 14:58 - 15:32 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 06:00 - 14:49 剱沢キャンプ場 （1泊）
4日目
剱沢キャンプ場 06:00 - 07:06 剱御前小舎 07:26 - 08:42 雷鳥沢 09:02 - 09:07 雷鳥沢野営場 - 09:39 雷鳥荘 09:59 - 10:24 みくりが池 12:24 - 12:38 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, サブザック, 行動食, 水筒（保温性）, ライター, トポ, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, ツェルト, ナイフ, ロープ, クライミングシューズ, ヘルメット, チョーク, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, ロープスリング, セルフビレイランヤード, カム | | 共同装備品 | テント, ダブルロープ, ツェルト |
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