| 山行目的 | 根石岳ピークハント | | 集合場所・時間 | 自宅から車で4:00発 | | 行動予定 | 桜平駐車場（中） 06:00 - 06:18 桜平 06:28 - 07:23 夏沢鉱泉 07:33 - 08:52 オーレン小屋 09:02 - 09:37 夏沢峠 09:47 - 10:52 根石岳 11:22 - 12:20 オーレン小屋 12:40 - 13:27 夏沢鉱泉 13:37 - 14:13 桜平 - 14:25 桜平駐車場（中）
| 行動予定
（自由記述） | 駐車場次第かなと思われる | | 食事 | 二人で飲料を3と2本 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 食器, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ |
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