| 行動予定 | 1日目
赤岳山荘 05:00 - 05:08 美濃戸山荘 - 07:44 行者小屋 - 09:05 地蔵尾根分岐 - 09:33 石尊峰 - 09:38 杣添尾根分岐（三叉峰） - 09:46 横岳（無名峰） - 09:52 横岳（奥ノ院） - 10:22 硫黄岳山荘 - 10:48 硫黄岳 - 11:28 夏沢峠 - 12:12 根石山荘 （1泊）
2日目
根石山荘 07:00 - 07:13 根石岳 - 07:44 東天狗岳 - 08:03 西天狗岳 - 08:22 東天狗岳 - 08:50 根石岳 - 09:26 夏沢峠 - 10:39 硫黄岳 - 11:51 赤岳鉱泉 - 13:11 美濃戸山荘 - 13:16 赤岳山荘
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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