| 山行目的 | 剱岳登頂と三山周回 | | 集合場所・時間 | 2日22時30分 蓮田駅集合 | | 行動予定 | 1日目
室堂 10:00 - 10:10 みくりが池 - 10:30 雷鳥荘 - 10:46 雷鳥沢野営場 - 10:50 雷鳥沢 - 12:42 剱御前小舎 - 13:14 剱沢キャンプ場 - 13:22 剱沢小屋 - 13:39 剣山荘 （1泊）
2日目
剣山荘 05:00 - 05:32 一服剱 - 06:32 前剱 - 07:32 平蔵のコル - 08:09 剱岳 - 08:30 平蔵のコル - 09:30 前剱 - 10:20 一服剱 - 10:38 剣山荘 - 11:06 剱沢キャンプ場 - 12:01 剱御前小舎 - 12:23 剱御前 - 12:42 剱御前小舎 （1泊）
3日目
剱御前小舎 05:00 - 05:35 別山南峰 - 05:42 別山北峰 - 05:49 別山南峰 - 06:39 真砂岳 - 07:28 富士ノ折立 - 07:38 大汝休憩場 - 07:55 雄山 - 08:30 一の越 - 09:17 浄土山 - 09:41 展望台 - 10:12 室堂山荘 - 10:20 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | レジャーシート, ガイド地図（ブック） |
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